沈没

バックパッカーなどの長期旅行者が、

観光や移動の毎日に疲れ、一つの街に長期滞在してダラダラすることを

沈没

というそうですね。

私はバックパッカーでもないし長期旅行者でもありませんが、

ここ3日ほど、沈没状態です。

本当に、何にもやる気がおきません。

趣味も、家事も、スマホゲームさえやる気にならず、

最低限、ご飯食べて寝るだけという感じ。

ご飯も超手抜き。

完全に沈んでいます。

深海魚の方が、今の私より活動的。

海底に沈んだアンモナイトの化石くらい、

静止状態です。

今までも、時々不定期にダウンして、

一日二日何も出来なくなることはありましたが、

今回は長いなあ。

今は仕事はパートタイムなので、そんなにストレスは感じていないはずだし、

鬱とかになる前に、逃げるが勝ちとばかりセミリタイアしたので、

自分としては、鬱にはなっていないと思う。

気力がみなぎって色んな事が出来る日があったと思えば、

今みたいに何も出来なくなる日がやってきたりするので、

若干、新型うつの気があるのかとも思いますが、

それでも、お医者さんにそう診断される程ではないと思う。

何度も書きますが、その危険性を感じたから、

さっさと逃げてセミリタイアしたのでね。

これではいかんと、今、やっと重い腰を上げ、

この記事を書き始めました。

この記事を皮切りに、元気な状態の自分に切り替えられたらうれしいなあ。