１週間ぶりにワインを飲んだら二日酔いになって、（飲酒）人生について考える。

タイトルそのままです。

今年の禁酒目標 は年間休肝日260日。

1週間あたりの休肝日は5日。

逆を言えば、1週間2日はアルコールOKなわけです。

そして、10日間の瞑想ホリデー中はもちろん禁酒。

瞑想ホリデー以来、あまり身体がアルコールを欲していないのか、
先週の飲酒日も1日に留まりました。

というわけで、その分休肝日の貯金があるわけです。

なので、あろう事かバカなワタシは、休肝日の貯金があるという理由だけで、
それほど飲みたいわけではないのに、白ワインを買ってきたのです。

まあ一応、口実は作ったんですよ。

昨日は、スーパーマーケットでシーフードが安かったので、
夕食はシーフードスパゲッティにしようと思い。

シーフードには白ワインだろう。と言う事で。

で、おもむろに白ワインを楽しんだのですが、
結局、飲みすぎたというワケです。

節酒する前のワタシなら、一度飲み始めたら、
750mlのボトルワイン一本くらい、軽々と空けていました。

でも昨日は、ボトル一本は空けなかったんですよ。

ちょうど、グラス一杯分くらい残した。

でも多分、それでも多かった。

グラス２杯分くらい残すべきだった。

もしくは、半分くらいでとどめるべきだった。（これが理想）

多分ワタシは、訓練してある程度の量のお酒が飲めるようになっていたけど、
元々は、そんなにアルコールに耐性のある身体ではないんだと思う。

肝臓だけはエリートみたいですが。

二日酔いと言っても、頭痛がガンガンするような
アグレッシブな二日酔いではありません。

なんとなく頭が重くて、身体がだる～い二日酔いです。

別に、何かをやろうと思えば、できる程度のだるさです。

多分、仕事ならいけるだろうし、会社に行ってしまえばそれなりに働けるでしょう。

でも、家にて何かをやるには、ちょっとダルい。

とは言っても、これで一日つぶしてしまっては、せっかくの非番の日がもったいない。

もうワタシも歳やし、二日酔いになってる時間はないなあ。

というのが、正直な感想です。

でもワタシは、古きよき昭和の時代の、その中でも特に華やかだった
バブル時代の価値観を若干引きずっているので、

「お酒を飲めないなんて、人生の半分を損している」

という考えが頭から離れないのです。

でも、決めました。

今後は、「休肝日の貯金がある」というバカな理由ではお酒は飲みません。

お酒を飲むのは、旅行中やちょっと特別な外食時、
それと、友人と出かける時くらいに限定しようと思います。。。

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